Body Physix vous aidera à vous mettre en forme et à le rester! 514-571-7037

Body Physix  exclusivement dédié à La thérapie locomateur privé, Pilates et Naturopathie (Nutrition Hollistique et Coaching de Vie) et le coaching virtuel 

Notre mission est de vous aider a vous mettre dans la forme de votre vie! Nous pensons que n'importe qui peut être mis en forme avec un programme régulier et une bonne alimentation naturopatique.


Body Physix est fier de vous présenter son tout nouveau format d’entrainement virtuel sur inscription.  Imaginez-vous! Pouvoir vous entraîner dans le confort de votre maison, avec Christina Serpa qui vous guide et corrige- via nos cours en direct Christina saura vous motiver et vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs. 

Accédez à nos entraînements virtuels en direct «live» pour garder la motivation, et surtout garder le contact pour poursuivre dans l’atteinte de vos objectifs.  Les séances en direct permettent une interaction entre les participants mais aussi avec votre coach.

Dans la majorité des programmes en direct Christina peut corriger vos postures et mieux vous guider dans l’exécution de vos mouvements. Ces entrainements bidirectionnels offrent de nombreux avantages!

Ergolates est un entrainement à faible impact. Cet entrainement, accessible à tous, permet d’exercer votre cardio, votre posture et votre endurance musculaire. Améliorez votre condition physique en utilisant des poids légers pour exécuter différents mouvements.

Enfin, vous pourrez être fier(ère) de vous, en accomplissant vos entrainements selon votre horaire* et à votre rythme.

Entrainement virtuel en direct sur Stream Yard (à la carte)
Sélectionnez la séance de votre choix pour inscription
Diffusion répétitive sur groupe facebook privé .
Contact, motivation & interaction avec Christina Serpa.
Connexion internet requise

  À partir de 11$ / séance en cours de groupe (maximum 9 personnes) et 45$ en privé.

Service en Naturopathie virtuel disponible-
Service en massothérapie en personne, avec réservation à domicile, bureau ou en centre.

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